每天6000步「走垮」糖尿病、高血壓、高血脂‼ ️ 切記「3要點」不要瞎走
2025-05-13 
逆風行 372 反饋
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早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它！含鈣量是鈣片的10倍！還能降壓護肝，千萬別錯過！
2025-04-29 逆風行 506
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雙手粗糙難看！教你招嫩白法，立馬白嫩光滑細膩，簡單有效
2025-04-29 逆風行 97
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隔夜白開水和隔夜茶，真的不能喝嗎？終於知道真相，原來一直被朋友圈騙了
2025-05-02 
葛寶政 246
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肺癌的第一信號，不是胸口悶不悶，醫生提醒：身體4個信號要警惕
2025-05-02 逆風行 210
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夏天驅蚊蟲，只需用啤酒搭配白糖，家中蚊子全跑光，比蚊香還好用
2025-05-02 葛寶政 56
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肝臟惡化時，這兩個部位先「喊疼」，不要不當回事！
2025-05-02 逆風行 84
逆風行 84
50 歲後看手機眼睛總模糊？長按眼週這個穴位30 秒，秒變明亮有神！效果秒殺1斤枸杞！
2025-05-06 葛寶政 692
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一坐車就暈車？告訴你一個方法，不用吃藥，簡單有效
2025-05-06 葛寶政 148
葛寶政 148
糖尿病「源頭」已發現，油炸沒上榜，前三名大家可能每天都在吃！
2025-05-07 逆風行 0
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（真人真事）一個專治大腸癌的秘方！她喝了半年居然就好了！抗癌又養生！每天起來嚼幾粒花生，要不了一個月，身體4個改變讓你驚喜不已 !
2025-05-08 逆風行 562
逆風行 562
檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 !
2025-05-08 逆風行 220
逆風行 220
口渴多尿恐患胰臟癌，醫生提醒別忽略這些前兆！可惜99%都錯過黃金治療期！
2025-05-08 逆風行 60
逆風行 60
吃「降壓藥」的時候千萬不能吃這個東西，否則會引發「心肌梗死或中風」，後果很嚴重
2025-05-08 逆風行 2K
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活了30年才知道，空調一定要打開這個開關，每月就能省電20%，電費直接減少近一大半！
2025-05-08 逆風行 93
逆風行 93
爲什麼沒到60歲就白髮蒼蒼？白髮增多的「元兇」被揪出，那是你體內長期缺乏這3種營養。
2025-05-08 逆風行 21
逆風行 21
今天才知道，手機底部小孔作用這麼大！很多人都不知道，看完漲知識了！
2025-05-08 逆風行 41
逆風行 41
60歲以上的注意了！這7種蔬菜千萬別吃，它會加速縮短你的壽命，第3種比農藥毒10倍！
2025-05-08 逆風行 7
逆風行 7
淘米水別再倒掉了，能省不少錢，知道的人太少了，再也捨不得倒
2025-05-12 葛寶政 8K
葛寶政 8K
番茄去皮別再用開水燙！大廚私授祕招，15 秒一個，超省時省力！手殘黨也能秒會！
2025-05-13 葛寶政 0
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